Apego, rejeição, medo, possibilidades, fé

Érima de Andrade

“O apego sempre tem algo para te ensinar. Ele é uma dívida de aprendizado, por isso é importante olhar de frente para ele. Até você compreender por que está querendo segurar o que está ruim. Você está com a batata quente na mão, se queimando, mas não quer largar. Como você faz quando tem uma batata quente na sua mão? Você simplesmente larga. Por que você não quer largar essa batata quente? Você não pode largar porque você acredita que, se largar, a sua vida vai acabar. Essa é a ilusão básica que faz com que você continue no ciclo vicioso do sadomasoquismo. A sua vida não acaba se você largar essa batata quente. Você não é a obstinação, nem o orgulho, nem o medo. Você não é essa criança que foi humilhada, abandonada, excluída e rejeitada, mas está identificado com ela. Assim, você tem que amarrar o outro no pé da cama para poder não se sentir sozinho. Quanto mais você tenta escravizar o outro, com mais raiva ele fica, e pior vai ficar para você.” Sri Prem Baba

“Jamais interprete a rejeição de um pedido como algo pessoal. Uma rejeição é apenas uma opinião de outra pessoa, preocupada com o que é melhor para ela. Podemos ser rejeitados por inúmeros motivos, e a grande maioria deles não tem a ver com nossa personalidade, capacidade ou aparência. É preciso reconhecer que a rejeição é uma parte natural da vida.” Jia Jiang

“Observe seu estado de humor...

E perceba que quando você está feliz, irradiando alegria, há um movimento de expansão... Quando você está com medo, se encolhe, se esconde em sua concha, porque, se sair poderá haver algum perigo.

Mas perceba que as pessoas estão se encolhendo em todos os sentidos... No amor, nos relacionamentos, na meditação...

Se você ficar continuamente com medo, aos poucos a elasticidade de sua energia será perdida.

Quando você se encolhe, se torna uma represa estagnada, deixando de fluir, deixando de ser um rio.

Então, a cada dia se sentirá mais e mais morto.

Mas o medo tem um emprego natural.

Quando a casa está pegando fogo, por exemplo, você precisa escapar.

Não tente ficar destemido nessa situação, ou será um tolo!

Deveríamos ser também capazes de nos recolher, porque existem momentos em que precisamos interromper o fluxo.

Deveríamos ser capazes de sair, entrar, sair, entrar...

E isso é flexibilidade: expansão, recolhimento, expansão, recolhimento...

É como respirar...

A pessoa muito medrosa, deprimida, não respira profundamente, porque mesmo essa expansão traz o medo.

Seu tórax se encolhe e, aos poucos, você desenvolve uma couraça protetora.

Você cria toda uma personalidade protegendo este estado de medo e depressão.

E é difícil sair desse estado, você se acostuma com ele.

Assim, mude o padrão...

Tente descobrir maneiras de fazer sua energia se mover.

Algumas vezes até mesmo a raiva é boa, pelo menos ela move a sua energia.

Se você tiver de escolher entre o medo e a raiva, escolha a raiva.

Mas não vá ao outro extremo, não permaneça com medo: medo de amar, de se relacionar, de se expor, de ser feliz, de viver.

A qualidade mais importante a ser lembrada é a flexibilidade, ou seja, a capacidade de se mover de um ponto ao outro.

Nesse momento, passe os pensamentos pelo seu corpo e observe seus pontos de tensão... Seus pontos de rigidez...

Sua juventude é proporcional à sua flexibilidade.

Observe uma pequena criança – tão delicada, meiga, sensível e flexível.

À medida que envelhece tudo se torna rígido, duro, inflexível.

Observe sua mente...

Mantemos os mesmos velhos padrões de pensamentos e sentimentos.

Mas se você permanecer flexível, poderá permanecer absolutamente jovem até o momento de sua morte.

Então, viva mais, ame mais, brinque mais...” Osho

“É assim que você explora as possibilidades. Começa com um sonho. Depois é uma questão de transformar este sonho em realidade. Quando uma pessoa começa a aceitar o seu próprio autovalor e se abre para a ideia de que é possível, ele atrai a abundância e a prosperidade para a sua vida. O mundo exterior é um reflexo do nosso mundo interior. Se alguém, no seu íntimo, está se sentindo bem, isso geralmente se reflete na sua aparência, e ele vai atrair experiências positivas para sua vida. É deste modo que a vida funciona!” Kris Hallbom e Armand D’Alo

“Acredito na bondade sem disfarce, nos rostos sem máscaras e doses de paciência que removem montanhas, no carinho e na amizade. Creio na palavra que cura, nas canções que embalam sonhos, nos risos gratuitos, na bússola do lado esquerdo que sempre indica o caminho.” Cris Carvalho