Massagem nos pés: vamos aprender?

Érima de Andrade

Quem não sente prazer em tirar os sapatos em casa depois de um longo dia de trabalho?

Sem dúvidas a sensação é melhor ainda se recebermos ou fizermos em nós mesmos uma massagem nos pés, para relaxar e aliviar alguma dor.

Mas não é necessário ter alguma dor, você pode - e deve - massagear seus pés mesmo quando não estiverem doloridos. A massagem deixa seus pés mais saudáveis. Ela exercita os músculos e estimula o fluxo sangüíneo. É um excelente remédio preventivo.

Vale também, pisar em uma bolinha de tênis ou em um bambu, deixando a sola do pé pressionar contra o chão em movimentos circulares.

Você também pode oferecer a massagem como um carinho para as pessoas que você gosta. Uma razão, evidentemente, é que ela é muito agradável. Mas a massagem também é uma forma de comunicação afetiva que dispensa as palavras, além de ser muito prazerosa.

Vamos nos encontrar para massagear os pés?

Curso de Massagem nos Pés

Turmas em fevereiro e março

Inscrições: (21) 2608 1088 e (21) 8892 6195

Nos vemos lá!