A Estrada

Érima de Andrade

A Estrada é o nome de uma dinâmica para desenvolvimento pessoal e autoconhecimento criada por Lilian Bendilatti.

Quer experimentar? Então pegue papel e lápis e siga as instruções passo a passo, sem pular nenhum item.

No papel desenhe uma estrada.

Isso feito responda as seguintes perguntas, com desenho, ou texto, no mesmo papel:

De onde vem e para onde vai sua estrada?

Em que parte da estrada você está, hoje?

Represente ou escreva como se sente nessa estrada. Ela é confortável, desconfortável. Que sentimentos e sensações ela lhe transmite?

Tem gente nessa estrada? Quem são?

Tem obstáculos nessa estrada?

Gostaria de acrescentar algo mais a essa estrada?

Com essas respostas dadas, descreva, para você mesmo, a sua estrada atual.

Agora reflita:

O que a estrada representa?

Como você se sente nela?

Está sozinho?

O que representam seus pais, amigos, professores, etc... em sua caminhada?

Seus valores podem dificultar ou facilitar sua caminhada?

Como você pode aproveitar bem sua caminhada?

Que providências você tem que tomar para que sua caminhada seja melhor?

Aonde termina sua estrada?

Após essa reflexão complete seu trabalho, desenhando ou escrevendo, respondendo a mais essas perguntas:

Que sinalizações ou avisos, acrescentaria para facilitar seu caminho nessa estrada?

Como faria para superar os obstáculos?

Colocaria mais alguém ou algo em sua estrada?

Finalmente, como se sente agora, em sua estrada?

Lilian Bendilatti conclui: “Nossa vida, felizmente, é uma estrada muito bem sinalizada por nossos pais, mestres e pessoas que nos amam. Estes sinais não são colocados para nos entristecer e sim para a nossa felicidade. Nosso auto-desenvolvimento e nosso desenvolvimento espiritual, independente de religião estão a todo o momento, sinalizando o que nos trará realização. Os sinais existem, mas não nos dirigem, obrigando-nos a segui-los. Também nós somos livres para guiar nossos passos pelos caminhos que desejamos através do livre-arbítrio.

É um processo onde o que importa é caminhar e ter claro onde chegar, conhecendo e ultrapassando os obstáculos, percebendo as lanternas que são as saídas que precisamos encontrar.”

Que sua estrada aponte para a felicidade.